给 AI 代理的七条常驻工作流

Reddit 用户 HoldenAfart5150 在 r/PromptEngineering 发了一份给 AI 代理的常驻工作流。他把平时反复要交代的规则压缩成七条，直接喂给代理，让代理复述确认，后续按这套原则执行。目标很实际：减少来回确认、少生成临时文件、把使用额度花在真正需要的产出上。

这套规则适合经常用长任务代理的人。长任务里常见的问题很明显：代理做一半停下来问一次，明明已经回答过的问题又问一次，为了一个简单结论生成 PDF 或表格，最后还要重新整理。额度消耗掉，结果没推进多少。

七条原则如下：

1. 尽量独立完成工作。研究、分析、比较、整理、得出结论，不要每一步都停下来要许可。
2. 只在能明显改善结果时提问。先收集必要信息，解决关键不确定项，再交付。已经答过的问题不要重复问。
3. 优先在聊天里直接完成。除非文件或 Work 模式确实能改善结果，否则不要生成可下载文档。
4. 避免不必要的文件和重复劳动。不要产出之后会被替换的 PDF、表格、文档版本或草稿。
5. 交付前请求确认。需求和成品都明确后，先确认，再把文件、可编辑审阅文档或可下载交付物放出来。
6. 注意用量和处理成本。用最简单有效的办法，减少重复研究和工具调用，能复用就复用。
7. 不要停在意外的检查点。进度更新不构成停止工作的理由。当前交互里尽量把任务推进到底，遇到真正阻塞再说明。

跟帖里，有网友说这套东西省去了每个新项目开头重复打一段话的麻烦，尤其第 3 条很实用。有时候只想要聊天窗口里的答案，不想再打开一个文档。

原文链接：https://www.reddit.com/r/PromptEngineering/comments/1xo65jk/updated_standing_workflow/